Wald entspannt

Die Zeit jagt uns davon – und wir folgen Hipp im Alltag. Anforderungen, Erwartungen und äußere Einflüsse wachsen: Wir sind ständig erreichbar und der Lärm um uns herum nimmt zu. Stopp! Wenn etwas zu viel ist, ist es zu viel. Gönnen wir uns eine Pause: Anhalten, innehalten, durchatmen, spüren, hören, riechen, fühlen – einfach da sein. Das Zuviel loslassen, still werden, in sich hineinhorchen: Was tut mir gut? Was macht mir Freude? Was stärkt mich?
Erlebe den Wald als Ort der Ruhe. Hier vereinen sich Achtsamkeit und Entspannung zu einem wohltuenden Ganzen an dem sich Ruhe, Klarheit und neue Kraft entfalten.

Mitbringen: Vesper und Getränke, wetterangepasste Kleidung, Sitzkissen
Treffpunkt: Infozentrum Kaltenbronn
Wie lange: 3 Stunden
Für wen: Erwachsene
Leitung: Anke Scholz, zertifizierte Waldpädagogin und Puppenspielerin
Gebühr: 40 €/Person